すえながばしクリニック　糖尿病教室

日　時： 平成30年9月29日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：糖尿病の合併症「大血管障害」　

日　時： 平成30年7月28日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：「血糖値スパイクの危険性　～HbA1cが良くても、動脈硬化・がん・認知
　　　　症になりやすい？～」　

日　時： 平成30年5月12日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：「運動を習慣に！」　

日　時： 平成30年3月17日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：「外食・中食攻略法教えます！！」　

日　時： 平成29年9月9日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：「日本人は塩分を摂り過ぎている！？減塩の食事のコツ教えます！！」　

日　時： 平成29年7月8日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：「糖尿病と足は切ってもきれない関係がある！？　自分の足を見てみよ
　　　　う！！」

日　時： 平成29年5月13日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：「いつでもどこでも短時間でできるレジスタンス運動について」

日　時： 平成29年3月11日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：「糖尿病とがんの関係について」

日　時： 平成28年10月15日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：「災害に備える　～減災～」

日　時： 平成28年7月9日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：「夏の食事と上手に付き合うコツをお伝えします」

日　時： 平成28年5月14日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：「楽しく体を動かす」

日　時： 平成28年3月12日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：「くすり」について

日　時： 平成27年10月3日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：半年で今の体重の3％減量を目指す　「減量のコツ」お伝えします！

日　時： 平成27年6月27日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：「運動」～どなたでもできる筋トレです～

日　時： 平成27年3月7日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：私の血圧大丈夫？

日　時： 平成26年10月4日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：あなたの歯は大丈夫？
　　　　～歯周病は糖尿病の6番目の合併症？～　

日　時： 平成26年7月5日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：糖尿病とがん

日　時： 平成26年5月10日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：ラジオ体操を始めましょう！

日　時： 平成26年3月15日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：血糖値を上げない食べ方のコツ　
　　　　　　～食後２時間血糖値180mg/dl未満へ～

日　時： 平成25年10月26日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：災害に備える　～薬を中心に～

日　時： 平成25年6月1日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：忙しくても続けられる！！30代からの生活のコツ

日　時： 平成24年12月1日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：1年の中で冬が一番血糖値が上がる！？

日　時： 平成24年5月12日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：楽しく！体を動かそう！！

日　時： 平成23年10月29日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：眼の合併症　網膜症について
　　　　「みるみるメガネ」を体験！

日　時： 平成23年7月30日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：「糖尿病ってなんだ？」　～スゴロクゲームdeおさらい～

日　時： 平成23年4月16日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：「誰でも簡単♪自宅でできる運動」その2

日　時：平成22年10月2日（土）　午後2～3時30分
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：自分の身は自分で守る！～糖尿病の場合～
　　　　準備は万全に！！～非常用キットを作ろう～
　　　　災害時の食事って？

日　時：平成22年7月31日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：アルコールで血糖値は上がるの？？
　　　　上手にアルコールを飲むには！
　　　　～飲み方・おつまみの選び方のコツ～

日　時：平成22年5月15日（土）　午後２～３時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：誰でも簡単♪自宅でできる運動
　　　　休憩タイム・おやつの試食つき

日　時：平成22年3月13日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：なるほど・ザ・糖尿病の薬
　　　　100年前から研究され・・ついに登場！
　　　　～新しい糖尿病の薬～

日　時：平成21年9月26日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：糖尿病と「足」の関係　～神経障害・血流障害～
　　　　自分の「足」を見る、触る、大事にする！
　　　　～元気な足の育て方～

日　時：平成21年7月25日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：糖尿病の検査って？　～先生は何をみているの？～

日　時：平成21年5月30日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室・駐車場
内　容：糖尿病と運動療法　～運動の効果って？～
　　　　 健康運動指導士　松本陽子先生直伝！
　　　　 ～みんなで楽しく！体を動かそう～

日　時：平成21年3月28日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：糖尿病治療の三本柱！
　　　　～食事・運動・薬物療法～
　　　　　　甘いものがだいすき！！
　　　　～おやつと上手につきあうコツ～

日　時：平成21年1月24日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：糖尿病と合併症　～感染症も合併症の１つ～
　　　　実践！手洗いをしてみよう！
　　　　～意外と多い！？洗い残し、機械を使って見てみよう～

日　時：平成20年11月8日（土）　午後2～3時
場　所：すえながばしクリニック　待合室
内　容：3人に1人が糖尿病！？～あなたは大丈夫？～